Geçen sene, yani 2015'te ilk kez katıldığım Zeytinburnu Cumhuriyet Koşusuna bu sene de katılmak nasip oldu. Sabah kadim dostum Makro ile bizim evin orada buluşup yarışın başlama noktasına yakın bir yere bırakırız diyerek araba ile gitmiş bulunduk. Ancak Zeytinburnu girişinde yolu kapatmış olduklarını görüp geri döndük. Sahil yoluna indik ve burada da aynı şekilde Zeytinburnu çıkışını kapattıklarını gördük. İnşaat halinde olan sahil yolunda oldukça uzak bir mesafe gidip geri dönmek zorunda kaldıktan sonra Derimod hizasından açık bırakılan ince bir bağlantı üzerinden dönüş alarak bulduğumuz ilk yokuşun üstüne park etmeyi başardık. Neyse ki park ettiğimiz yer başlama noktasına oldukça yakındı. Göğüs numaralarımızı iğneledikten sonra ufak bir ısınma yaptık ve sonra başlama noktasındaki yerimizi aldık.
 |
| Yarış başlamadan hemen önce Makro Hoca ile bir özçekim |
İstiklal Marşı ve saygı duruşundan sonra hiç beklemediğimiz bir anda tabanca patladı ve aniden yarışın başlaması ile birlikte ben de kendimi akışa bıraktım. Bir süre Makro'yu izledikten sonra onu gözden kaybettim, zaten tüm yarışı birlikte koşacak değildik. Şimdilik benim tempom buna yetmiyor. Bak ama şimdilik diyorum ha, azmin elinden birşey kurtulmaz :)
Yarımaratonu rahatlıkla koşabilen, gözünü maratona dikmiş bir koşucu olarak mesafenin kısa olması mı iştahımımı kabarttı, ya da bir anda fazla mı yüklendim bilmiyorum daha koşunun başlarında, sanırım ikinci kilometresini koşarken sol baldırımda bir çekme başladı ve ince bir sızı oturdu. Makro ile birlikte azıcık ısınma yapmıştık ancak demek ki yeterli olmamış. Koşunun geri kalanında bu acı, ara ara şiddetlendi ve beni yavaşlattı; ancak kesinlikle durduramadı. Yaptığım antrenmanların faydasını burada gördüğümü düşünüyorum. Daha az tecrübeli veya düşük formda olsam bu sızı nedeniyle kısa zamanda yarıştan kopar, yürüme hızına düşerdim diye düşünüyorum.
 |
| Uçuyoruz ! |
Önceki sene parkurun 10K'nın altında bir mesafeye sahip olduğunu tecrübe etmiştim. Bu sene bu konuda bir çalışma yapmışlar ve güzergahı düzenlemişler. Bu sayede parkur, 10,3 K gibi bir mesafeye uzamış.
 |
| Zeytinburnu Cumhuriyet Koşusu yenilenen parkuru |
Son 1 km. içinde, bacağımdaki ağrıya da kulağımı tıkayarak, son bir atak yapmaya gayret ettim ve Zeytinburnu Koşusunu 52 dk. 36 sn.'de tamamlamayı başardım. Ortalama 5:03 gibi bir pace ile koşmayı başardım.
 |
| 8. Cumhuriyet Koşusu Sonucum |
 |
| Bitiş çizgisinde ben: Acı yok Rocky, acı yok |
Yarıştan sonra Zeytinburnu Belediyesi'nin önceki seneki ikramlarına ek olarak aşure ikramı vardı. Kuru pasta, ekler, helva, çay ikramları ise yine harikaydı. Yarıştan sonra çay verilen başka bir yarış daha bilmiyorum ve Zeytinburnu Belediyesi'ni tebrik ediyorum. O kadar iyi geliyor ki o anda sıcacık bir birdak çay...
 |
| Yarıştan sonra ikramlar yine çok iyi geldi. Anı madalyalarımız ile... |
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder